Zuzana Zavadilová

Psychologická poradna

Citlivá podpora pro náročné životní období

Nabízím psychologické poradenství v Olomouci pro dospělé i páry. Společně hledáme cestu, jak zvládnout zátěž, získat větší klid a jasnější směr.

Objednat konzultaci

Konzultace
50 minut

Základem je rozhovor v bezpečném a respektujícím prostředí. Dle situace můžeme doplnit relaxaci, imaginaci nebo práci s dechem a tělem.

Odpovídám obvykle do 24 hodin v pracovních dnech. Objednání přes telefon či formulář.

O mně

Jmenuji se Zuzana Zavadilová. Věřím, že změna může začít ve chvíli, kdy máte bezpečný prostor mluvit otevřeně o tom, co právě prožíváte.

V práci propojuji odborný přístup s lidskostí, respektem a praktickými kroky, které se dají převést do běžného života.

Specializace

Poskytuji psychologickou podporu a poradenství. Nepředepisuji léky. Pro medikaci ráda doporučím psychiatra, obě odbornosti se vhodně doplňují.

Služby

Individuální poradenství

Stručně a přehledně: průběh konzultací, důležité informace a objednání.

Délka setkání

50 min

Cena

1000 Kč

Forma

Osobně / online

1) Kdy má smysl přijít

Můžete se objednat, když potřebujete bezpečný prostor, úlevu a jasnější směr.

  • procházíte náročným obdobím a potřebujete oporu
  • cítíte dlouhodobý tlak, únavu nebo úzkost
  • řešíte vztahové nebo pracovní rozhodnutí

2) Jak probíhá spolupráce

  • Konzultace trvá 50 minut.
  • Pracujeme klidným rozhovorem v bezpečném prostoru.
  • Podle potřeby doplňuji dech a jednoduchou relaxaci.

3) Prakticky a srozumitelně

DŮLEŽITÉ

ODPOVĚĎ OBVYKLE DO 24 HODIN

Frekvenci domluvíme podle vaší situace. Konzultace probíhají na adrese Dolní nám. 29, 779 00 Olomouc 9.

4) Hodnoty a odborné zázemí

Zaručuji bezpečný prostor založený na mlčenlivosti, respektu a jasných hranicích.

  • mlčenlivost a bezpečný prostor
  • respekt bez hodnocení
  • jasné hranice a doporučení další péče, když je to potřeba

Z čeho při práci vycházím

  • vysokoškolské vzdělání v psychologii a sociální práci
  • výcvik v krizové intervenci a zkušenost ze školství i nezisku
  • psychodynamický psychoterapeutický výcvik a vlastní terapeutická zkušenost
  • propojení rozhovoru s prací s tělem a relaxací

Do první zprávy stačí

  • jméno a vaše časové možnosti pro první setkání
  • stručně, s čím přicházíte (můžete si nechat až na osobní setkání)

Novinka

Psychoterapeutická skupina

Ambulantní skupina v Olomouci pro ženy i muže, kteří chtějí lépe rozumět svým emocím, vztahům a tomu, jak fungují v kontaktu s druhými.

Mgr. Zuzana Zavadilová
MUDr. Jiří Táborský

V případě zájmu o skupinu napište na [email protected].

Začátek skupiny po nástupu plného počtu členů. Před vstupem probíhá výběrové řízení.

  • ✓
    10-12 členů, setkání 90 minut (středa 16:30-18:00) každý týden po dobu 1 roku
  • ✓
    terapeutickou dvojici tvoří terapeut a terapeutka
  • ✓
    bezpečné prostředí, důvěrnost, práce v režimu tady a teď
  • ✓
    pro ženy a muže 21+ (aktuálně nenavštěvující psychologa/psychiatra)
  • ✓
    místo konání: Vojenská nemocnice Olomouc
  • ✓
    cena: s žádankou od praktika hradí pojišťovna, samoplátce 350 Kč/sezení

Novinky

Odborné články

Zobrazit vše
Sebehodnota14. července 2019

Jak pracovat s pocity méněcennosti

Pocity méněcennosti se objevují častěji, než si připouštíme. Jak je rozpoznat a postupně oslabit tak, aby neřídily vaše rozhodování?

Číst více
Partnerské vztahy13. července 2019

Nepořádek v domácnosti jako zdroj partnerského napětí

Rozdílné nároky na pořádek patří mezi časté spouštěče konfliktů. Jak o tom mluvit věcně a bez zbytečných hádek?

Číst více

Napište mi

Vyplňte formulář a obvykle do 24 hodin se vám ozvu s návrhem termínu.